中医理论认为,豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种 ... [更多详细]
缺铁最明显的就是会出现缺铁性贫血。其实缺铁的时候,你的身体会发出一些信号告诉你你缺铁了。那么身体出现什么症状会告诉你缺铁了?补铁可以吃什么?补铁的误区有哪些? 身体 ... [更多详细]
玉米是很多人都喜爱的一种食物,甜甜的、黏黏的、糯糯的,松仁玉米是小编最爱吃的一道菜之一了。其实玉米的功效也很强大的,那么玉米究竟有什么样的功效,下面小编就来给大家 ... [更多详细]
在寒冷的冬季,来一碗热腾腾的养生汤,既暖身又滋补。俗话也说“三九补一冬,来年无病痛”。冬季正是进补的好时机,常喝这些汤,不仅驱寒暖身,还能养生防病。为家人身体健康 ... [更多详细]
沙棘,又称醋柳、酸刺,是生长在我国华北、西北和东北地区的一种野生落叶灌木或小乔木,果实为椭圆形,橙黄色。沙棘果具有很高的食用和药用价值。据我国医学家研究认为,沙棘 ... [更多详细]
沙棘的重要作用可以分为两大类;一大类是在生态建设中的重要作用,另一大类是对人类健康的重大作用。关于沙棘对人类健康的重大作用,我国有文字记载的研究利用沙棘的历史已经 ... [更多详细]
天然野生山茶花油原料来自深山天然野生的山茶花籽,是纯天然高级木本植物油。野生山茶花生长在连绵叠嶂的群山之中,有上百年的生长寿命;山茶花籽生长期长,从开花到采摘,历 ... [更多详细]
孔雀草有药用和保健作用。花叶可以入药,有清热化痰、补血通经的功效。能治疗百日咳、气管炎、感冒。由于一串红承受不了“五一”的低温,又经不起“十一”的早霜,盛夏的酷暑 ... [更多详细]
面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史。面条是一种制作简单,食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品。早已为世界人民所接受与喜爱。面条一种用谷物或豆 ... [更多详细]
一顿营养充足的早餐,一般要包括谷类、动物性食物(肉类、蛋)、奶及奶制品、蔬菜或水果等四类食物。 如果只有其中的三类,则早餐的营养比较充足;如果只包含了两类或以下,则意味 ... [更多详细]
糯米是我们常见也常吃的一种米,平时做年糕的...[详细]