油菜,又叫油白菜,苦菜。油菜质地脆嫩,略有苦味,含有多种营养素,富含维生素C。其种子含油量达35~50%,可榨油,其菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生素,营养价值高。不但是良 ... [更多详细]
吃过饭后我们要漱口或者刷牙来保证牙齿的健康,为的是去除食物的残渣等对牙齿的损害。或许你没有注意到,有些食物也有护齿作用哦。 固齿食物主要分成三类: 1、 含丰富膳食纤维 ... [更多详细]
韭菜别名:丰本、草钟乳、起阳草、懒人菜、长生韭、壮阳草、扁菜等;属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生 ... [更多详细]
虾皮是我们经常使用的一种做饭的食材原料。咸咸的,在紫菜汤或是馄饨里经常能看到虾皮的身影,别看虾皮小小的,其实虾皮也有很高的营养价值与功效作用。接下来小编就给大家做 ... [更多详细]
老年人吃豆类和菌类一样,有很大的好处,民间有“ 每天吃豆三钱,何须服药连年 ”、“ 五谷宜为养,失豆则不良 ”的谚语,说明豆类在日常饮食中起着决定性的作用。 现代营养学 ... [更多详细]
葛根粉是近几年很火的一种营养品,很多女性都吃它来美容养颜。而且还可以丰胸,所以很多女性很喜欢这种营养品,葛根粉有很多种吃法,小编今天就给大家介绍葛根粉的几种吃法, ... [更多详细]
那是一个细雨霏霏的黄昏,诊室里来了一位脸带愁云的中年妇女和消瘦疲乏约10岁左右的男孩。她因为自己的这个独生儿频频呕吐又屡治无效而前来求医。 这位中年母亲告诉我:她的这 ... [更多详细]
烫菜,是徐闻街边常见的一种小吃,起源于四川,发展至陕西,重庆周边地区,如西安6香烫菜就在西安当地小有名气,尤其是炒制的相关配料,被多家店铺选购,烫菜虽与火锅及冒菜有 ... [更多详细]
俗话说的好,“冬吃萝卜夏吃姜”,这句话大家都知道。那么萝卜有什么好处?冬天吃萝卜有什么功效?为什么说冬吃萝卜呢?下面小编就一一的给大家介绍。大家冬天一定要多多吃萝 ... [更多详细]
甲鱼又称鳖或团鱼,是一种卵生两栖爬行动物,其头象龟,但背甲没有乌龟般的条纹,边缘呈柔软状裙边,颜色墨绿。甲鱼常在水底的泥沙中生活,喜食鱼、虾等小动物,瓜皮果屑、青 ... [更多详细]
糯米是我们常见也常吃的一种米,平时做年糕的...[详细]