大多数人工作日能坚持饮食节制、作息规律，但一到节日就容易放纵自己，聚餐喝酒、暴饮暴食、熬夜赖床……英国国家医疗服务体系（NHS）专家提醒，节日最容易透支身体，特别是饮 ... [更多详细]
编者的话： 每到过年，都是电信网络诈骗最猖狂的时候，令人防不胜防。很多人没有牢固的防骗意识，遭遇诈骗后也不能及时采取正确的报警求助止损措施。对此，北京海淀区公安分局 ... [更多详细]
冬季保暖内衣市场异常火爆，特别是一些被冠上“高科技”名词的发热内衣。在购物网站搜索发热内衣，就会出现各种“自发热”“37℃恒温”“发热黑科技”等宣传标语。它真的那么 ... [更多详细]
记得小时候生病的时候，那时候专门的儿童用药较少，家里的大人经常会把成人的药片掰开2半，或掰成四分之一片的用量来给我们吃，那么对于已经做好的药片，到底可不可以掰开服用 ... [更多详细]
在衡量身体状况最基本的指标中，常出现“体脂率”一词，而在健身房中，检测体脂率更是成为了锻炼前的必选项。 那么，体脂率是什么？在什么范围内才算达到健康标准？健身房和市 ... [更多详细]
肾脏是*非常重要器官，它的基本功能是生成尿液，通过尿液清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时维持身体内水、电解质和酸碱平衡，使得*新陈代谢能够正常进行，保持内环境的 ... [更多详细]
骨质疏松日益成为影响中老年人生活的突出问题。2018年骨质疏松流行病学调查结果显示，我国50岁以上男性骨质疏松患者为6%，女性32.1%，65岁以上女性患者达到51.6%，女性患者比例显著 ... [更多详细]
寒冷的冬季，洗个热水澡是缓解压力、消除疲劳、改善睡眠的最佳方式。但对于患有心脑血管疾病的老人来说，则有不少讲究。 洗澡前先“体检”。老人洗澡前，要确保身体没有任何不 ... [更多详细]
最近有个亲戚参加单位体检，报告提示癌胚抗原略高于正常，为9.5ug/L，非常紧张的向我咨询是不是得癌症了?如何把癌胚抗原降下来呢?这个问题真不是一句话能说的清的，考虑到这个亲 ... [更多详细]
受访专家：北京大学人民医院心血管内科主任医师 张海澄 □大连医科大学附属第二医院内分泌科主任 苏本利 大连市中心医院营养科主任 王兴国 □中国科学院心理健康应用中心测评主 ... [更多详细]
对于减肥的人来说，补充足够的膳食纤维很重要...[详细]
