一个女人如果气血虚弱的话,那么这会对女性的生活质量产生影响,所以女性平时一定要多注重对于自己气血的调养,气血虚的话一定要及时补,接下来小编就给大家讲讲如何补气血, ... [更多详细]
不管你的体质有多好,身体有多么的强壮,冬天也要注意颈部的保暖工作,不然非常容易引起感冒伤风的,同时还能够缓解在冬季容易加重的高血压病呢。‘秋收冬藏’冬天在于‘藏’ ... [更多详细]
我们大家在吃完西瓜以后,都会把瓜皮扔掉,其实瓜皮上也含有许多营养成分,它可以清暑解热,止渴,利小便。用于暑热烦渴、小便短少、水肿、口舌生疮。下面小编就来为大家介绍 ... [更多详细]
大家都羡慕哪种吃嘛嘛香的人,但实际上现在大多数人的肠胃都不好。因为不按时吃饭或是乱吃东西导致许多人的肠胃都有问题,早饭是人一天当中最重要的一餐。那么肠胃不好的人要 ... [更多详细]
厦门大学附属厦门眼科中心眼科医生提醒:比较而言,动物肝脏及其他内脏、蛋黄、瘦肉等富含维生素A的食物,含有较多胆固醇或饱和脂肪。所以,为护眼而多吃猪肝并不明智。应该多 ... [更多详细]
满嘴泡泡,酸的不敢吃,辣的不敢吃,热腾腾的汤不能喝!一连好几天,甚至刷牙都好像是在自残,反反复复,蓝瘦、香菇!!天啊撸!太难受了!!不过对于吃货的小编来说这都不是 ... [更多详细]
失眠是我们每个人都可能遇到的,它虽然不是什么严重的病症,但是它严重的影响着我们的正常生活、工作与学习,还对我们的身体健康产生影响。经常失眠会给失眠者带来很大的痛苦 ... [更多详细]
白天不懂夜的黑,你不懂得一个失眠患者的痛苦,失眠伤身又伤神。辛辛苦苦工作一天,却被失眠这个小妖精整的体无完肤,漫漫长夜不知道是怎么度过的,不过小编有秘籍,了解一下 ... [更多详细]
大多数女性在每个月来月经的时候都会喝姜红糖、或是阿胶红糖一类的红糖来缓解月经带来的不适症状,那么红糖到底有什么样的功效呢?下面小编就来给大家介绍一下红糖的功效与营 ... [更多详细]
中医调理能有效的健脾、去湿方法,而中医最讲究的是药食同源,今天我们就来讲怎么通过饮食去湿。在文章最后也分享一些常用有效的中药去湿方子,如果有条件有耐心的朋友们,可 ... [更多详细]
“晚餐吃少”已被人们奉为养生的经验。但儿童...[详细]