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吉林读者徐女士问：最近看到一个说法称碱性食物对身体好，应该多吃。想问问专家，食物真的分酸碱吗?哪些食物属于碱性食物? 大连市中心医院营养科主任王兴国答：酸性食物又叫成 ... [更多详细]
立秋之后，天气明显转凉了，虽说中午还是比较闷热，但是早晚温差已经很明显了，空调都已经很少开了，就连胃口都感觉比夏天的时候好了，看见东西也有食欲了。 但是专家提醒：由 ... [更多详细]
生活质量提高了，人们的养生意识也越来越强，尤其是在饮食方面，很多老人开始注意控制饮食，这对于老年人健康来说虽然是好事，但有些老人却盲目坚持全素饮食。建德市疾病防控 ... [更多详细]
在生活中，有许多因常吃快餐而使得身体出现问题的案例，给爱吃外卖的年轻人敲响警钟，外卖固然省时省事，给大众生活提供了很多便捷，但与身体健康相比，外卖不应被看作一日三 ... [更多详细]
岁月如刀，刀刀催人老，皮肤总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程也正式展开。日常生活中 ... [更多详细]
受访专家： 中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员 何 丽 我就想挑袋面粉，咋那么复杂呢?不少消费者去超市看到各类饺子粉、高筋粉、低筋粉、富强粉、雪花粉、麦芯粉等十余个 ... [更多详细]
百合是百合科百合属多年生球根类植物的总称，具有很高的观赏价值，是最重要的鲜切花之一;百合鳞茎营养丰富并具有很好的药理药效作用，具有补中益气、养阴润肺、止咳平喘等功效 ... [更多详细]
本期专家： 北京中医药大学东直门医院治未病中心 于国泳 秋风起，蟹腿痒，马上又要到了螃蟹上市的季节，让我们与美食来一场美丽的蟹逅，香辣蟹、清蒸蟹、蟹黄包、螃蟹粥......这 ... [更多详细]
大家都知道，摄取过多的糖分对身体不好。但是，实际上戒掉砂糖的话，能期待什么样的变化呢?你不知道吧。《Cosmopolitan》英国版的营养师Hope Jenner介绍了了通过戒掉砂糖而可能获得的 ... [更多详细]
有调查发现，大部分的白领需要久视电脑，这个...[详细]
