原标题：膳食医生提倡米饭减肥法，值得一试 米饭是国人的基本主食，它为人体提供的碳水化合物，是人体能量的最主要来源，但它不是导致肥胖的主要原因。 纽约肥胖中心的调查显示 ... [更多详细]
原标题：小雪清补防抑郁 小雪时节，气温持续走低，天气阴寒，此时人们的心情也会受其影响，特别是那些患有抑郁症的人，往往在这个季节会出现病情加重的情况。 抑郁症的发生多由 ... [更多详细]
发酵食物并不算是由人类发明的，而是人们在生产生活中观察到的一种自然现象，然后进行再加工而得。由于地理的差异，不同地方会观察到不同的自然现象，各个地方的剩余食物不同 ... [更多详细]
原标题：喝酸奶的两大好处：促进消化、对抗压力 【环球网综合报道】据俄罗斯“圣彼得堡日志”新闻网11月22日消息，美国密苏里大学的心理学家研究称，酸奶中所包含的益生菌不仅对 ... [更多详细]
一日之计在于晨，大家都知道，每天的早餐是一日三餐当中最重要的一餐，人都说，早餐要吃的像皇帝，而儿童正在长身体，更需要正确的补充营养，下面小编就给大家儿童的早餐食谱 ... [更多详细]
牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液，对人体的重要性可想而知。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。在不同国家，牛奶也分有不同的等级。目前最普遍的是全脂、 ... [更多详细]
蜜汁是欧美杂交种，原产日本。奥林匹亚×弗雷多尼亚四倍体杂交育成。果穗中等大，平均穗重250克，圆锥形或圆柱形。果粒着生中等紧密，平均粒重7.73克，扁圆形，红紫色，果皮厚， ... [更多详细]
在过几天，也就是2016年12月7日，将迎来中国二十四节气中的大雪。大雪时期是进补的好节气，那么大雪养生食谱，你知道有哪些吗？大雪进补可不能马虎，今天小编为您介绍六道大雪养 ... [更多详细]
香葱 1. 常见的葱有大小之分，北方以大葱为主，多用于煎炒烹炸，以山东大葱为例：皮厚叶肥，有的长有一米、重达两三斤，其豪壮气势从鸡腿葱、大梧桐的名称上也可见一斑。大葱爆 ... [更多详细]
葱油饼怎么做？ 这个好吃的葱油饼做法里面的关键是用烫面，在面粉中加入70度-90度的热水，边加边搅拌，让其中部分的淀粉糊化，糊化之后的淀粉可以多锁住一部分水份，面团变得更 ... [更多详细]
“晚餐吃少”已被人们奉为养生的经验。但儿童...[详细]
