药膳有风险食疗需谨慎 掉头发要吃何首乌,肾虚补枸杞,湿气重拔罐,怕上火喝凉茶老百姓的养生食谱上,总有各种各样的中药材。电视台热播的养生节目、网络社交媒体疯转的养生秘 ... [更多详细]
60后和70后是当今时代的主力军,辛勤工作,任劳任怨。都说肾虚是中国的概念病,但实际情况则是随着压力的增加,疲劳度的加大,多种综合因素导致了人体肾脏的负担加大,肾功能出 ... [更多详细]
辽宁读者郭女士咨询:我是一名高血压病患者,以前症状不明显,只是会在劳累、精神紧张、情绪波动后血压升高,休息后就恢复正常。最近去医院检查,大夫说要从生活中改变一些习 ... [更多详细]
北京秋季气温起起伏伏,正是感冒的高发期。 感冒是常见病、多发病。感冒到底有多常见?《普通感冒规范诊治专家共识》中提供的数据显示,成年人平均每年感冒2至6次,儿童则达到 ... [更多详细]
进入秋季,虽然一早一晚已经能感到丝丝凉意,但秋老虎来势猛,最近一段时间中午温度仍然高居30℃不下,灼热的阳光让人感觉热得难受、精神不振。其实,在饮食上花点心思就能帮 ... [更多详细]
河南读者胡女士咨询:儿子患有轻度血小板减少症,最近在网上看到一个偏方说,用败酱草9~15克,水煎内服或沸水冲泡代茶饮,可辅助治疗白血病及血小板减少症。想请教专家此方是否 ... [更多详细]
专家:李万荣 副主任医师 中医世家,现任中华医学会会员,中华中医药学会会员,中国中西医结合学会会员,中国医师协会会员,北京中医疑难病研究会主任委员。从事皮肤科诊疗科 ... [更多详细]
白露为二十四节气之一,是九月份的第一个节气。《月令七十二候集解》中说:八月节阴气渐重,露凝而白也。在这个时节,空气中的水蒸气在夜晚常在地或近地物体如树木花草上凝结 ... [更多详细]
秋季干燥,很多人喜欢喝枸杞茶、玫瑰花茶等茶饮来养生,但不同茶饮性味不同,不能千篇一律地喝。《生命时报》为此特邀专家总结出喝茶养生中常见的误区,并有针对性的给出指导 ... [更多详细]
暑气渐逝,秋风渐起,秋天的主要气候特点是干燥,燥邪容易从口鼻而入侵犯人体,从而产生鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥、失眠、便秘等病症,中医称之秋燥。秋燥宜润肺养生,广 ... [更多详细]
身体缺水的表现 1、有干燥感 人体摄入的水分不...[详细]