很多人睡醒后,常常觉得头晕沉沉的,全身没劲儿,有时还会耳鸣。这时,不妨弹弹后脑勺,会有意想不到的效果。 人体的一些重要穴位都分布在后脑勺上,经常按摩、弹敲可以缓解疲 ... [更多详细]
吃太多油腻的食物、睡眠质量不好、生闷气都会导致肝火旺盛,肝火是我们常说的上火的一种,肝火旺会导致耳鸣耳聋、头痛、失眠等症状,出现肝火旺盛现象就要注意调理降肝火,那 ... [更多详细]
本报讯 (记者崔 芳)便秘老治不好,不妨试试中医针灸。9月13日,国际权威医学期刊《内科学年鉴》发表我国学者的临床研究成果论文,证实单纯的电针治疗可明显提高慢性便秘患者 ... [更多详细]
中医称狐臭又为体气、狐燥、狐气,认为狐臭多与先天禀赋有关,禀于先天,承袭父母腋下秽浊之气,熏蒸于外,从腋下而出;或因过食辛辣厚味之品,致使湿热内蕴;或由天热衣厚, ... [更多详细]
中秋之后,天气逐渐开始转凉,大家的胃口普遍变好,不由自主地想吃好吃多。有的地方有秋季进补的习俗,有的地方的说法叫做贴秋膘,意思是苦夏时人会变瘦,那么天气转凉了就要 ... [更多详细]
白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。《月令七十二候集解》中记载:八月节,秋属金,金色白,阴气渐重,露凝而白也。意思是:白露以后,气温开始下降,天气转凉,地面的 ... [更多详细]
今天白露至,它的到来代表天气转凉。在这个时节,养生需注意预防秋燥、滋阴益气。白露食补首选红薯。 红薯是粤东北地区客家人最喜爱的一种绿色食品。进入秋季,客家人将红薯放 ... [更多详细]
虽说广东人什么都敢吃,不过食疗也是广东人吃饭的信条之一,要求吃得适时、吃得适法。天气渐凉,根据春夏养阳,秋冬养阴的原则,又到了进补的大好时机。而花胶,往往在这个时 ... [更多详细]
老人们常说 秋后吃一宝,百病自然好 ,那这一宝是什么呢?为什么这么神奇? 答案就是栗子! 据介绍,台湾人最喜欢吃栗子,所以台湾长寿的老人也特别多,这和爱吃栗子的养生保健 ... [更多详细]
白露节气是全年昼夜温差最大的一个节气,做好日常的预防保健非常重要。饮食上要少吃海鲜,多吃山药。起居要注意早睡早起。 南京市中西医结合医院肺病科李芳主任医师介绍说,白 ... [更多详细]
身体缺水的表现 1、有干燥感 人体摄入的水分不...[详细]