冬季天气寒冷,许多人会喜欢泡个澡解解乏。但对于心脏不好的人来说,要注意以下问题。 首先,坐在小木凳上洗澡。心脏不好的人,尤其老者体力有限,长时间站立可能会感到力不从 ... [更多详细]
●切忌不分虚实、不辨真伪、不知进退地进补,破坏或打乱人体原有的阴阳平衡,延误治病时机 ●在膳食方面,银耳、百合、山药、大枣、蜂蜜等都有润燥养肺的作用,可作为辅助食品 ... [更多详细]
用热毛巾热敷,我们在生活中偶尔都会用到。最常见的方法是用热毛巾热敷双眼,可以消去眼睛浮肿等问题。但你知道吗?一条小小的热毛巾,不仅可以帮你缓解疲劳,还有一些意想不 ... [更多详细]
寒是冬季的主要特点。中医认为,内寒与外寒有一定的区别。内寒是人体机能衰退,阳气不足而致的病证。外寒是外界的寒气侵犯人体而发生疾病的病邪,伤于肌表,称为伤寒,直中脏 ... [更多详细]
据统计,全球男人平均寿命77岁,其中7年会在重病或慢性病中度过,而男人得癌症的几率更比女人高70%。小编提醒,年轻的时候是用健康换钱,而人到中年更要注意养生,是用钱来换健 ... [更多详细]
冬季,天气干燥,皮肤瘙痒的人越来越多。有人认为,皮肤瘙痒对身体影响不大,挠一挠或者洗个澡就好了。但是,他可能有所不知,过度抓挠、搓擦会破坏皮肤的屏障。而且,有些皮 ... [更多详细]
典型案例:前几天,男科门诊来了这样一位患者。就诊系统显示小李是1号就诊,可很久都没见到这个人。直到下班时,忽然从门缝探进一个脑袋,轻言轻语地说:王大夫,没人了吧?我 ... [更多详细]
传统医学是神奇的,最玄妙的在于对于脏腑、先天后天的调养。中医讲究以肾为本,所以,一切养生的不传之秘根本在于对肾的调养,今天就一起了解一下老中医推荐的十个补肾方法。 ... [更多详细]
新华社上海11月6日专电(记者仇逸)冬日将至,不少人选择服用膏方来滋补调理。专家表示,膏方进补讲究因人而异,若不顾身体实际情况,一味进补,觉得越贵越好,或千人一膏 ... [更多详细]
黑枣美颜汤 推荐:资深药剂师、国家公共营养师钟鉴芬 入秋以来,鲜枣大量上市,这种水果入口甘润、爽脆清甜。老广煲汤喜欢下红枣,但有些人吃多了容易上火。鲜枣、红枣是一回 ... [更多详细]
身体缺水的表现 1、有干燥感 人体摄入的水分不...[详细]