冬瓜是理想的减肥蔬菜,还有多种美容保健功效。增加了蛤蜊的冬瓜汤,更加的清淡爽口而且又营养丰富,此汤解渴消暑、利尿以及还能消除水肿。下面就由健康知识网为大家具体介绍 ... [更多详细]
春季减肥瘦身食谱: 一、七彩杂蔬沙拉 材料:扁豆、胡萝卜、紫甘蓝、红甜椒、黄甜椒、无糖酸奶、苹果醋、橄榄油、蜂蜜、盐、胡椒粉。 做法: 1、将锅中的水烧开,放入扁豆焯烫 ... [更多详细]
现在春节刚刚过完没多久,而在这个时候基本都胖了,真的是每逢佳节胖三斤啊。所以今天小编就要在这边跟大家讲解关于春季减肥必备的几款减肥食谱,让在春节里面累积的脂肪全部 ... [更多详细]
如何定制适合自己的减肥食谱? 第1步:在选择或制订减肥食谱之前,首先要确定你是否需要减肥,减肥的目标是多少,而减肥后的体重应该在人体的正常体重之内,这是有公式可循的: ... [更多详细]
山药南瓜汤 山药南瓜汤(供图/网络) 推荐:广东省中医院临床营养科 主要功效:益气养阴,补脾肺肾。 推荐人群:脾虚食少,体倦便溏的小朋友。 材料:南瓜200g、铁棍淮山100g(可 ... [更多详细]
生姜是厨房中必不可缺少的调味品,但除了具有调味作用外,生姜还可以用来治疗很多疾病,如治疗感冒、痛经等。下面我们一起来看看生姜可以治疗哪些疾病。 生姜(供图/东方IC) ... [更多详细]
壮阳几乎是有所中年男性都会关注的话题,壮阳的方法虽然有很多,但是最安全科学的方法莫过于饮食壮阳。今天,就来为大家介绍一下男人饮食壮阳应该怎么吃吧。 西红柿(供图/东 ... [更多详细]
夫妻感情好,如胶似漆的性生活频繁的话,很容易就造成了肾虚的现象,如果你们还很想要小宝宝,因此吃药改善肾虚是比较不安全的方法,而最好的方法就是食补。 二仙羊肉汤(供图 ... [更多详细]
甄选科技(北京)有限公司(以下简称放心365)本次发布2016年第六批放心食品目录。自2014年1月15日首次发布放心365检测合格产品起,放心365始终坚持每两个月正式对外发布放心食品白 ... [更多详细]
今天知乎上有一个问题很火:由于经济条件限制,我确实不吃泡面就只能饿死(出租屋不允许生炊,我吃的方便面是一块钱一包的那种,唯一的烹饪器具就是电热水壶),除此之外每个 ... [更多详细]