有哪些呢?小雪的到来，意味着天气越加寒冷了，那么，小雪养生食谱有哪些呢，吃什么可以帮助御寒呢?一起和小编来看看小雪养生食谱的做法吧!

小雪的食谱

(1)鱼头炖豆腐

材料：胖头鱼鱼头1个，豆腐500克，水发香菇50克。

调料：姜片、葱段、蒜苗段、盐、味精、胡椒粉、料酒、高汤各适量。

做法

1.鱼头收拾干净，劈成两半;豆腐、香菇切片，焯后沥干。

2.锅内加高汤，放入鱼头、香菇片、葱段、姜片、料酒，大火煮沸，撇去浮沫。

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