2、锅中放水烧开,先下杭菊煮开,再放入胡萝卜片煮熟。
3、最后加入盐、香油调味。
排毒养颜功效:菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血的作用。胡萝卜味甘、性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效。
10、冻豆腐木耳酸汤
材料:冻豆腐两块、水发木耳200克
做法:
1、冻豆腐化冻后,挤干水份并切小块,黑木耳洗净,番茄酸汤备用。
2、锅中放清水煮开,放海鲜粉调味后,下番茄酸汤烧开。
排毒养颜功效:菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血的作用。胡萝卜味甘、性凉,有养血排毒、健脾和胃的功效。
10、冻豆腐木耳酸汤
材料:冻豆腐两块、水发木耳200克
做法:
1、冻豆腐化冻后,挤干水份并切小块,黑木耳洗净,番茄酸汤备用。
2、锅中放清水煮开,放海鲜粉调味后,下番茄酸汤烧开。