燕窝的食用方法 燕窝性质平和,要调理得当,坚持吃一段时间,它的营养成分慢慢渗透,补充到身体所需,效果才会显现出来。燕窝是滋补品,不是仙丹妙药,不能期望吃完燕窝后立时 ... [更多详细]
黑豆粥的做法非常的简单,并没有大家想象的那么难,在生活中大家一定要很好的了解这些做粥的方法,那么黑豆粥的做法是什么呢?让我们一点一点的去了解一下吧。黑豆粥有着很好的 ... [更多详细]
罗汉果怎么吃? 罗汉果被人们誉为神仙果。 主要产于桂林市临桂县和永福县的山区,是桂林名贵的土特产。果实营养价值很高 ,含丰富的维生素C(每100克鲜果中含400毫克~500毫克)以及 ... [更多详细]
红枣桂圆茶 红枣桂圆茶什么时候喝最好?红枣桂圆茶白天喝比较好,容易吸收,每天都可以喝。不会有什么影响。 1、煮好的红枣茶要趁热喝,煮茶的材料也要一起吃掉。 2、红枣茶最好 ... [更多详细]
燕窝的吃法 燕窝的处理: 1.燕窝用清水浸透,期间换水1-2次,浸发后去除清洗杂质和细毛。 2.将浸透后的燕窝放入炖盅内加入适量热滚水盖好,再将炖盅放入锅内,注入热滚水,水位至 ... [更多详细]
罗汉果的作用 罗汉果确实有清热润肺的功效,但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效。 现代医学研究证实,罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素,但它不产生热量,所以是糖尿病、 ... [更多详细]
桂圆干怎么吃? 桂圆莲子汤 材料:桂圆肉 25 克、莲子 15 克、红枣 10 颗,冰糖少许 做法: 1、桂圆肉、莲子用清水洗净; 2、红枣去核备用; 3、将各食材放入锅内,加适量水熬煮 30 分钟 ... [更多详细]
桂圆上火吗? 桂圆具有多种人体所需的营养成分,如蛋白质、矿物质、糖、维生素、有机酸、微量元素等,能够抗癌防癌、开胃健脾、安神益智、延年益寿,受到很多朋友的追捧和青睐 ... [更多详细]
桂圆的功效 桂圆可分为新鲜桂圆和桂圆干,桂圆的肉也叫元肉,桂圆有很好的补血效果和一定的安神功效。桂圆肉的作用可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症 ... [更多详细]
孕妇吃燕窝 第一点、宝宝更健康:根据有关的报导显示,在中国每年都有超过80%的孕妇均在食用燕窝来滋补,以保障她 们未来的宝宝可以更加健康和聪明。而事实也证明了,孕妈妈在 ... [更多详细]
“晚餐吃少”已被人们奉为养生的经验。但儿童...[详细]