红糖指带蜜的甘蔗成品糖,甘蔗经榨汁,浓缩形成的带蜜糖。中医认为,红糖:性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。红糖的好处在于温而补之, ... [更多详细]
红枣桂圆枸杞茶 1.红枣枸杞茶不适宜火大的人饮用 由于红枣枸杞茶中的红枣和枸杞都属于热性,火大的人吃了会更上火,但是不是不能喝了呢?非也。只需要加点菊花就可以饮用了。 ... [更多详细]
葛根粉功效 1、解酒。葛根粉中的大豆甙,可以分解乙醇(酒的主要成分),减少乙醇对大脑的伤害,减轻酒精对肠胃的刺激,促进新陈代谢,促使血液排掉酒精毒素。另外,葛根能够促进 ... [更多详细]
虫草的功效与作用及食用方法 调节呼吸系统功能 冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。 调节肾脏功能 冬虫夏草能减轻慢性-病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒 ... [更多详细]
银耳红枣枸杞汤 1.银耳,莲子放盆里用水泡发,凉水温水均可用,泡发的银耳用手掰成小块。剪去蒂部黄色部分,洗净备用(根蒂黄色部分太硬了,口感不好)。 2.枸杞洗净备用。紫沙锅 ... [更多详细]
我们都知道,牛奶的营养价值很高,鸡蛋也同样营养丰富,但是当这两者同吃的时候会发生什么呢?近日在网上流传着这样一句话,称牛奶和鸡蛋同吃会使二者的营养价值下降,不宜同吃 ... [更多详细]
气血不足人就会出现乏力没有精神,气色不好,心情变差等很多问题,因此不论男女,补气血都是重中之重的问题。中医所谓气,是指使人体器官发挥机能的动力,在生理上具有保持活 ... [更多详细]
洋葱是家喻户晓的蔬菜之一,因为做法简单,经济实惠,口感很好,因此很受广大朋友的喜欢,可是洋葱最大的效果还是有助于心脑血管的恢复,今天就来学习一下洋葱怎样才能让你的 ... [更多详细]
秋冬季节,气温不稳定,空气干燥,很容易就会开始咳嗽。咳嗽久治不好会影响我们的生活与工作,甚至于他人的交际,所以,我们一定要早早地将咳嗽治好。那么有什么偏方可以治咳 ... [更多详细]
营养面,配上青菜和牛肉鸡蛋,以及自己制作的鸡蛋面,起锅后色香味俱全,且营养丰富,口感极佳。老少皆宜。自制鸡蛋面一小把,生菜叶八片,茄子半根,牛肉泥4小勺,盐一点点, ... [更多详细]
“晚餐吃少”已被人们奉为养生的经验。但儿童...[详细]