冬季保暖，冬季驱寒暖身，都是最近很火的话题，有人搓双手取暖，有人搓双脸取暖，有人奔奔跳跳的取暖，也有人在天气冷的时候，在马路边，等者公交车，一边呵着气一边搓耳朵。其实，搓揉耳朵，搓揉脸颊也很有讲究。中医认为“肾开窍于耳”，冬季经常按摩双耳，不但能预防冻疮，还有助于肾脏的保健和气血的顺畅。身体其实还有更多的暖气开关哦，下面，请大家跟着下文学习，打开身体7个“暖气开关”，抵御寒邪侵入身体，轻松暖和起来！

身体自带的“七个暖气开关”

开关一：大椎

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