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女性冬季吃什么脸色好 做一简单爱美的女性(10)

发表日期:2016-11-19 18:51 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

刀豆鸽肉汤:


女性冬季吃什么脸色好

材料:

鸽子1只、刀豆30克、山药20克、葱1根、酒2大匙、盐1匙。

制作:

先将鸽子去内脏洗净,用开水氽烫滤去血水,放入炖锅中,将鸽肉煮酥,然后刀豆去蒂洗净,山药刨皮切片,加入锅中再煮20分钟,加调料再煮开即可食用。


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