中医讲究药食同源，很多食物本身就是药物，这之间没有绝对的分界线，食材其实就是药劲儿小一些的药。所以，生活有有很多水果小验方，在调理一些常见病方面非常管用。尤其是给孩子用，因为小孩子“脏腑轻灵，随拨随应”。

　　秋天是丰收的季节，很多水果都上市啦，大家可以用这些水果对症调一调身体。

　　人的后天之本是啥？当然是脾胃，再瞧瞧人家这作用，生食促进消化，熟食可以治疗胃肠功能紊乱，可都是对脾胃帮助很大啊，只要脾胃好，身体不就健康平安么？

小编推荐：
硬柿子要怎么吃才不涩？
被称为“全方位健康水果
宝宝腹泻能吃苹果吗？可
看日常小病 为啥也要验血