从功效我们就可以看出，想要让姜汁真正发挥作用，就必须用老姜，千万别选错了哦！小编提示：在喝姜汁前，这几个问题一定要知道——

喝姜汁，一定要加糖

因为姜的热是发散的，需要用黄糖来把它收在身体里，让热能去运转，所以喝姜汁是一定要加糖的。

如果实在没有低聚果糖或黄糖，也可以用蜂蜜或者红糖代替，因为蜂蜜较寒，不宜长期食用。

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