木瓜粥
材料:木瓜、香米、冰糖
做法:
1.木瓜去皮切成小块,上锅蒸熟。
2.香米洗净浸泡一会,先用旺火煮沸后,再改用小火煮半小时。
3.下入蒸熟的木瓜,放冰糖调味,也可以不放,续煮至粳米软烂,即可盛起食用。
苹果小米粥
材料:苹果、小米、水
做法:
1.小米冲洗2遍,苹果去皮去核后切小丁。
2.高压锅中先放入水,再放入小米,然后放入苹果丁。
3.盖放到炉子上大火烧开,上汽后转小火煮20分钟。
木瓜粥
材料:木瓜、香米、冰糖
做法:
1.木瓜去皮切成小块,上锅蒸熟。
2.香米洗净浸泡一会,先用旺火煮沸后,再改用小火煮半小时。
3.下入蒸熟的木瓜,放冰糖调味,也可以不放,续煮至粳米软烂,即可盛起食用。
苹果小米粥
材料:苹果、小米、水
做法:
1.小米冲洗2遍,苹果去皮去核后切小丁。
2.高压锅中先放入水,再放入小米,然后放入苹果丁。
3.盖放到炉子上大火烧开,上汽后转小火煮20分钟。
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南瓜花生粥
材料:南瓜、花生米
做法:
1.南瓜去皮去瓤切小块,鲜花生米切碎;
2.锅内放足量水,放入南瓜与花生米;
3.大火烧开后转小火煮20分钟;
4.加盐调味即可。
小提示:花生米选鲜花生稍微晒几天即半干的最好,味道香而且易熟。
山药萝卜粥
材料:糯米、大米、淮山、罗卜、香菇
做法:
1.准备好所有的食材,糯米和大米一起淘洗干净清水浸泡10分钟,怀山药去皮切段清水浸泡备用。
2.萝卜去皮切小块,香菇洗净切小粒,锅中水烧开放入萝卜和香菇焯烫片刻备用。
3.大米,萝卜,香菇放入电压锅内胆,在放入怀山药加水,加盖按下营养饭-煮粥健。
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