黄瓜含有的黄瓜酸能促进人体新陈代谢,排出毒素,此外,黄瓜皮“味甘、性平”,能够清热解毒、生津止渴,尤其能排毒、清肠、养颜。
山药小排汤
1、将排骨洗净焯水去掉血沫备用,将山药、胡萝卜洗净去皮切成滚到备用。
2、锅内放水,加入姜片煮开,将小排、胡萝卜、山药和枸杞一起放入锅中。
3、待水滚开沸腾后,盖上盖子再加热15分钟即可。
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黄瓜含有的黄瓜酸能促进人体新陈代谢,排出毒素,此外,黄瓜皮“味甘、性平”,能够清热解毒、生津止渴,尤其能排毒、清肠、养颜。
山药小排汤
1、将排骨洗净焯水去掉血沫备用,将山药、胡萝卜洗净去皮切成滚到备用。
2、锅内放水,加入姜片煮开,将小排、胡萝卜、山药和枸杞一起放入锅中。
3、待水滚开沸腾后,盖上盖子再加热15分钟即可。
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