俗话说的好“爱美之心，人皆有之”每个人都希望有一身光润美白的皮肤，然而世间万物，不尽如人意之事十有八九，有些人的脸上也是大小深浅不一的斑点，特别让人苦恼。今天小编就带大家一起去了解一下怎样对付这些斑点吧！

要想拥有容光焕发的面容，祛斑美白和养气补血都必不可少。小编为您介绍几种食疗法，专家临床验证确实有效呢！

西红柿汁

方法：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。

功效：西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C，可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。