15.打鼾可能是病了
不是每个打鼾的人都有睡眠呼吸障碍,一般轻微的打鼾不用太担心,但强烈的、不规律的打鼾就可能是身体有问题了。
16.按摩不能丰胸
摸胸,胸变大;揉腿,腿变细?天下怎么会有这么好的事儿……
17.发霉的苹果不发霉的部分也不建议吃
不发霉的部分也可能有霉菌污染,吃了会影响身体健康。
18.关注姨妈,人人有责
注意观察自己的月经,包括周期、颜色、流量、经期前后的身体反应等等,月经能在一定程度上反应身体状况。
19.醋泡花生不可以软化血管
醋和花生都是好东西,但它们没有任何治疗作用。
20.血压降了也别自行停药
大多数高血压患者的治疗是终身的,任何自行停药或者调整药量的行为都很危险。
21.常吃汤泡饭确实对身体不太好
嗯哼,没嚼碎的饭直接进入胃里,对胃是个负担。
22.憋尿、憋屁、憋便便的行为,都要受到批评!
它想出来,就不要强留。不是你的,终究都留不住,放了吧……
不然真的会憋出「内伤」。
23.想要皮肤湿润,保湿比「拍水」更重要
不停地给脸拍水或用喷雾喷自己的脸,只会让皮肤越来越干,想要皮肤好,保湿更重要。