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懂得健康生活方式 不可不知的生活保健细节(10)

发表日期:2016-12-07 08:05 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

  专家解析,酒主要成分是乙醇,人体内若是具备乙醇脱氢?,就能使乙醇分解成乙醛。乙醛再经过乙醛脱氢?的分解,变成乙酸,然后又会被分解成二氧化碳和水。

  “乙醇和乙醛对人体危害最大。若缺少乙醛脱氢?,使乙醛不能被完全分解为乙酸,继续留在体内,此时人喝酒后就会产生恶心欲吐、昏迷不适等症状,就是醉酒了。因此乙醛脱氢?缺乏的人也叫‘不胜酒量’。”对於善饮酒的人,如果饮酒过多、过快,超过了乙醛脱氢?的分解能力,也会发生醉酒。

  当血液中乙醇农度在0.05%-0.1%时,人开始朦胧、畅快地微醉;而达到0.3%时,人就会口齿不清、步态蹒跚;如果达到了0.7%,人就会死亡。“对於乙醇的承受力,人与人的差异很大。这是由於胃肠吸收能力和肝脏的代谢处理能力不同所致。”  喝酒前要“垫底”  “人饮酒后,在0.5小时~3小时之间,酒精被人体全部吸收,也就是人体酒精值含量最高,酒后4小时才开始逐渐下降。通常一两白酒,人体需要36个小时才能排解完不能吸收的酒精。

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