俗语道:烦恼即菩提。同样坏脾气也是我们进步的阶梯。正如尼采所言:“坏脾气的消失,可以准确地反映智慧的增长。”
每一个人都可以成为自己情绪的主人,每一个人都是自己生命剧本的导演。只有当你能够把自己的生命责任担负起来时,就不容易受外界干扰,同时也会守好人和我之间的界限。
当然,情绪管理不是让你不生气、不发怒,而是懂得如何表达自己的情绪,也感同身受他人的情绪。蔡康永说过:“情商高并非是指不发脾气,而是要合理地发脾气,让自己的情绪可以顺畅地表达,舒服地做自己,才能让自己和世界都开心。”
的确,你的脾气你做主。没有稳定的情绪,何以Hold住多变人生?那些能善用情绪力的女人,最终会成为自己人生大剧里的“大女主”。(胡杨)