6、合理选择饮品：吃口串，喝口酒，虽然很爽，但并不健康，因为酒精有促进血液循环的作用，加速了有害物的影响。因此，我们可以选择淡茶水、柠檬水等饮品，不仅可以解腻，而且它们含有的抗氧化成分可以阻碍致癌物质的生成。

　　7、每月食用次数最多不要超过2次：喜欢就会放肆，但爱就是克制。更何况，它真的会对健康产生不良影响。

小编推荐：
早上空腹吃几粒花生，对
别买错了！便携消毒用品
老说“一个柿子十副药”
早上空腹吃几粒花生，对