桂花飘香，堪称滋补佳品。

　　红糖还可以用来做糖三角~

　　红糖加少量面粉，馅料会变粘稠。

　　包好之后，上锅蒸15分钟就可以啦~

　　趁热吃，补血又暖胃~

　3、红豆

　　红豆是女性健康的好朋友，丰富的铁质能让人气色红润~

　　多摄取红豆，还有补血、促进血液循环、强化体力、增强抵抗力的效果。

红豆常被制成馅料，如红豆糕、红豆饼、红豆包等等~

小编推荐：
女人月经期吃这个，子宫
女人吃这些特别好！
孕妇吃西洋参好不好？
最新营养早餐，适合不同