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“苹果是“百果之王”，含丰富的铁元素；而梨含有丰富的维B，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低血压，祛痰止咳，有较多糖类物质和多种维生素，易被人体吸收。（摘自互联网）
雪梨肉质细嫩，汁水饱满，最佳选择。其他品种的梨也可以，只是口感稍差。”
食材明细
- 原味 口味
- 榨 工艺
- 十分钟 耗时
- 简单 难度
苹果雪梨汁的做法步骤
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2将苹果和梨、柠檬分别洗净； -
3将苹果与梨分别去皮，切成小块； -
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