夏日降火清脂菊花山楂绿茶 做法与诀窍(2)

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倒入洗净的山楂搅拌均匀

4

再加入适量的冰糖和山楂同煮，这样可以综合山楂的酸味儿

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盖上盖子，煮沸后用小火煮约五分钟，至其析出有效成分，煮好后揭开盖子转中火续煮一会儿保温待用

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取一个干净的茶杯，放入备好的绿茶叶，菊花

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盛入锅中的少许开水，清洗一遍，去除杂质，倒出杯中的热水

8

再次盛入锅中的热水和山楂，至八九分满

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盖上盖子，泡约三分钟，至茶叶散出花香味儿揭盖趁热饮用即可

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天天呆在家里就去了趟金华回来然后中暑了，还好严重，昨天去刮痧拔罐那个颜色黑的把我吓死

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