农药残留、 食物 外皮与外界的化学反应等,这些顾虑让我们在吃食物的时候,大多会选择削皮。但是营养在皮中,哪些食物带皮吃更有营养呢?而哪些食物是绝对不能带皮吃得呢? 五 ... [更多详细]
近年来动脉硬化在我国逐渐增多成为 老年人 死亡 主要原因之一。动脉硬化是动脉的一种非炎症 性病 变随着年龄增长而出现的血管 疾病 ,那么动脉硬化 吃什么 好呢?今天就和小编一 ... [更多详细]
吃淀粉会发胖?NO!很多 食物 都富含淀粉,但是只含少量的脂肪和卡路里。 15大减肥的误区: 1、富含淀粉的食物会让你长胖 很多食物都富含淀粉,但是只含少量的脂肪和卡路里。例如 ... [更多详细]
红薯味道香甜鲜美,能生吃,也能蒸煮食用,红薯中含有丰富的膳食纤维,碳水化合物,胡萝卜素,维生素和钾,镁,铜,钙,硒等人体所需的十余种微量元素,能为人体提供多种营养 ... [更多详细]
男人 脱发 怎么办 推荐防脱发食疗方。头发是很多男人的痛,是不可说起的心事!不知是因为工作压力还是其他原因,很多 男性 在很年轻的时候就开始出现脱发,对外貌造成一定影响 ... [更多详细]
对于 女性 朋友来说 宫寒 绝对是很严肃的问题,因为宫寒可能导致不孕,因此当你发现自己宫寒后除了应立即去 医院 治疗 ,必要的 食物 辅助是很需要的,但还宫寒 吃什么 呢?和小 ... [更多详细]
众所周知,海带性味微寒、无毒,具有软坚散结、消痰平喘、利水消肿、祛脂降压等 功效 ,而海带根虽然有清热化痰、止咳、平肝的功效,营养价值也比海带叶要高,但其中铝的含量 ... [更多详细]
男人们总归会有很多的应酬,免不了会有喝醉的情况出现,让人看了很心疼。下面,就为你介绍宿醉后吃一口它立马醒酒,是一些醒酒的 食物 ,让你瞬间变清醒。 最解酒的6种食物 1、 ... [更多详细]
很多妈妈很关心剖腹产术后饮食,在剖腹产之后的一周内的饮食主要是以清淡营养为主,米粥 鸡蛋 面条都是剖腹 产后 的一些最佳饮食。饮食上面一定不能吃辛辣刺激的 食物 ,同样也 ... [更多详细]
水果蔬菜 是日常必备的 食物 ,而坚果则是人们休闲娱乐的好选择,坚果的种类有很多比如:栗子、瓜子、杏仁、核桃等等,不同的坚果都具有较高的营养价值,而且也具有神奇的 养生 ... [更多详细]
虽然大家平常吃猕猴桃是比较少的,但是大家是...[详细]