午餐海鲜意面
材料:意大利面,蛤蜊,鲜虾,鲜贝;番茄酱,盐,胡椒粉。做法:先将鲜虾处理干净,去头、去尾、去皮、去除虾线。将意大利面用沸水煮至八成熟捞出备用。用牛油将蛤蜊、虾仁、鲜贝炒熟,淋上番茄酱,加盐、胡椒粉调味,然后加入煮好的意大利面,炒至入味。用筷子将炒好的面条卷起来,放在盘子里,将海鲜放在面上作装饰即可。
清蒸三文鱼
主料:三文鱼1块。配料:洋葱小个的半个左右,香菇1朵,姜丝少许,蒜末少许。调料:海鲜酱油1小匙,白糖少许,香菜末少许。做法:把三文鱼切大块,洋葱切丝,香菇切片,香菜切段,蒜切末,姜切丝;取一个大盘,盘子不宜太浅,蒸鱼的时候会流出很多汤汁,在盘子上铺上一层洋葱丝,铺一层香菇片,最后撒上一些姜丝;把三文鱼放在洋葱丝、香菇片还有姜丝上,上锅蒸约6-7分钟;取一个小碗,把刚刚蒸鱼流出来的汤汁倒进来,再放入切好的蒜末,点几滴海鲜酱油,加一点点白糖,拌匀然后淋在三文鱼上,撒少许香菜末就可以了,或者直接取鱼肉蘸着味汁食用。