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虚胖和真胖有区别吗 虚胖要如何减肥(2)

发表日期：2016-12-10 08:09 | 来源 ：互联网 | 点击数： 次　收听：

如果能坚持每周两次运动，整个人的身体素质也会得到改善。经常出出汗，有利于调整人体的水分代谢，强化肾功能，让“虚胖”体质渐渐改善。


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