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栗子为健胃补肾的最佳补品(4)

发表日期:2016-11-19 17:27 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

  板栗香菇

  用料:干香菇、栗子、香葱、蚝油、水淀粉、生抽、白糖、植物油适量

  做法:

  1.干香菇泡发,栗子煮熟去皮,香葱切成葱花。

  2.炒锅加热,倒入植物油,放入栗子和香菇,煸炒出水气,加入适量生抽、白糖和水,烧开,盖上锅盖,用小火焖十几分钟。

  3.待栗子绵软、香菇入味后,用水淀粉勾芡,撒上香葱末,即可出锅。

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  嘴尝

  尝味道买栗子前,可以向商贩要一颗尝尝味。用糖精炒的栗子开始很甜,却没有什么回味,仔细尝还能尝到苦味。而用糖炒出来的,基本没有什么苦味。

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