当然，比起治疗更有效的方式便是做好预防工作。脑卒中各个年龄段都可发病，要预防脑卒中，应做到以下几点：

1、科学饮食，三餐合理，少油少盐少糖。

2、坚持合理适度的运动，控制体重。

3、戒除烟酒，养成良好、规律的生活习惯。

4、定期体检，积极治疗“三高”及房颤等慢性疾病。

5、保持乐观、稳定的情绪。