冬季马上就要来了，气温骤降，天气变冷，而且也是病症的多发时期，我们需要采取一定的措施来度过这样特殊的时期，所以我们一起来看看如何能够好地注意秋冬季节的那些事情吧……

　　一、补水

　　现在天气较干燥，容易使人的皮肤显得‘很干’或是发黄，在出门前最好抹点保湿的化妆品类的，让自己看起来精神些，有个饱满的精神状态。而且人们都说‘女为悦己者容’但事实上不管是男生还是女生都会有这种心理的，所以好的妆容会让自己的心情也美美的。

　　二、喝水

　　现在的天气干燥会使你的嗓子很不舒服，有发紧或是发干的感觉，保护嗓子很重要，要时常记得喝水啊，并且喝水还有排毒，养颜的效果呢。成人每天正常要喝8杯的水，才有利于身体的新陈代谢问题。但是也不要喝太多的水，否则会出现身体虚脱的状态。

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