出汗是生活上的生理现象，但是对于一动就大汗淋漓，就要好好查找一下原因了，前几天有个朋友，说稍微一活动就出发，整天懒洋洋的，我说查查血糖吧，过两天告诉我，结果显示血糖升高。

随着人们生活水平的提高及工作压力的加大，很多人都有这个症状，出汗多，有事是吃某些刺激性的食物 (辣椒、大蒜、生姜、可可、咖啡 )后引起的，有的时运动引起，有的时阴虚导致，有的是更年期导致，对于动辄汗出，那就要警惕，至于什么是动辄汗出，只要观察，同样一个活动运动或者吃饭，别人都没有问题，而自己大汗，就是一个常见指标。

汗出过多是血糖升高的一个主要表现，同时可伴有腿沉、乏力等，伴或不伴有口干口渴。

汗分泌异常：糖尿病累及交感神经节后纤维时，汗腺分泌功能消失，以致无汗分泌，呈片状分部，以脚部较明显，严重时整个下半身均无汗分泌;而上半身、颈、头部常呈代偿性多汗，患者往往感到下肢无汗而寒冷，上身胸前、背部、头颈部等处则易大汗淋漓。尤其运动后或在温度较高的环境中易发汗，进食时头颈等上半身尤易汗出，甚至大汗淋漓。

血管运动调节异常：由于自主神经功能紊乱，导致皮肤内血管对温度反射性收缩与舒张的调节失常。表现为小动脉对冷刺激特别敏感，引起血管过度收缩，而致下肢感觉刺痛，尤以足部感觉明显;而受热刺激时又不易引起血管舒张而出汗，故表现为无汗。故足部易发溃疡和感染。

因此，对于汗出过多的一定要先查查血糖，以免耽误病情。

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