我们生活中很多因素，都会导致发生脑供血不足，其实根据我的了解，在激烈运动之后，也是有可能造成暂短的脑供血不足，下面我们来了解下引起脑供血不足的五大原因，希望可以对我们的患者带来一点帮助。

1、血压下降，血流缓慢：常见于低血压或心脏功能不全者。心脏搏出量减少引起脑供血不足。有动脉硬化的人，夜晚睡眠时血压较白天下降，这时血流缓慢，清晨醒来时就会发生脑供血不足。

2、血液化学成分的改变、黏稠度增高：如红血球增多症、高血脂症、脱水、血容量减少，使血流郁泄，都是导致脑供血不足的原因。

3、血管壁受损，管腔狭窄：脑动脉硬化，管壁硬化斑形成，管腔狭窄、变细、血管阻力增加致血流量减少。尤其在连续长时间用脑过度后，常常发生相对脑供血不足。

4、颈椎病：椎动脉是供应脑的重要血管，它穿行于颈脊椎两侧的横突孔，上行至颅内。当病人有较明显的增生性颈椎病，伴有椎间孔狭窄，尤其是猛烈转颈时，可使椎动脉受压，引起暂时性脑供血不足，而发生眩晕。

5、血流动力学因素

大脑的血流量与血压高低有直接关系。研究表明，血压过低或过高都会导致大脑血流量不足而不能保证脑组织的正常供血。血压过低(收缩压低于80毫米泵柱时)，泵血无力，大脑供血不足;在一般情况下，随着血压升高大脑的血流量会增加，但当血压升高到一定程度时(如收缩压高至160毫米泵柱时)，大脑的血流量反而会减少。

脑供血前兆症状

1、经常头晕

出现头晕症状，大家一定经常出现。头晕的原因有很多。很多时候我们感冒或感冒。这也是一个很正常的现象，经过一段时间的休息，这种情况会有很好的改善。但如果这种情况一直发生在我们身上，我们需要注意。这可能是一种症状，我们经常经历之前，我们有血液赤字的大脑。感觉世界在旋转，甚至需要抱着东西，以确保它们不会掉下来。

2、你经常感到困倦

大多数时候，我们的睡眠不好，睡眠质量不好，我们会经常感到困倦的感觉。然而，我们已经确定，当我们有足够的睡眠时，我们的睡眠质量会更好。我们需要注意这一点，它很可能是由大脑的血液供应不足引起的，这使我们容易昏昏欲睡，经常觉得我们没有得到足够的睡眠，这可能对我们的健康有很大的影响。

3、频繁的麻木

麻木分为生理麻木和病理麻木两种。生理上的麻木是很常见的，长时间保持固定，或者长时间蹲下，都会导致麻木的出现。然而，如果是病理麻木，我们需要注意它。

如果有脑供血不足情况的患者，在日常生活中一定不能参加剧烈的运动，可以选择慢跑、瑜伽等，还有应该适当的多加休息。亲属朋友也应该对脑供血不足患者的多加关注，如出现恶化情况，及时送院就医。

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