家住镇江的小陈，今年25岁，最近很是痛苦。因为单位的一次体检，他无意中发现自己居然患有慢性肾病，从没有生过什么大病的小陈，完全呆住了，他过了很久，才回过神，问道医生，这个病能不能治愈?完全治愈的那种?

医生叹了口气，看着小陈，慢慢的说道，现在来说慢性肾病，还不可以完全治愈，相对来说比急性肾病治愈难度大很多，所以很有可能会伴随一生。

小陈听完很是郁闷，急忙问道医生，自己怎么会患有慢性肾病的，家族里也没有人患有这种疾病，况且自己相对来说还比较年轻。

医生看着小陈说道，现在慢性肾病，或者更严重的肾衰竭已经频繁的出现在你们这个年纪。除了遗传因素之外，很多慢性肾病和你们的生活习惯、饮食和服药药物有关。

小王想了一会，问道：听说慢性肾病，治疗效果不好，会慢慢形成尿毒症，是真的吗?

医生点了点头，慢性肾病并不可怕，可怕的是肾衰竭或者尿毒症，到时候很多人不得不靠透析和换肾来维持生命。小陈慢慢意识到自己病情的严重性，自己那么年轻，自然希望很好的治疗慢性肾病，不希望最终恶化到肾衰竭，甚至尿毒症。

医生和小陈谈了很久，告诉了很多慢性肾病的相关知识，慢性肾病产生除了遗传，有多种因素，而对于生活习惯差，饮食无节制的人，改变生活方式非常重要，这样才能更好地治疗慢性肾病。医生和小陈聊了很多，分析小陈患有慢性肾病的病因，希望其改掉恶习，也给了3个建议。

医生的分析：

小陈年纪不大，没有遗传因子，平时没有什么爱好，就是喜欢吃。现在生活水平也可以，整天鱼、肉、猪蹄、排骨等，还特别喜欢吃过咸的食物，基本不喝水，都是喝碳酸饮料，医生从小陈的生活方式中，找到需要他改掉的那2个恶习希望他可以坚持改掉。

1、高蛋白的食物

对于很多人来说，高蛋白的食物摄入过多，使得肾脏代谢困难，而肾脏受损，往往会导致肾脏疾病，就算肾脏不受损，勉强维持，高蛋白、高脂肪在身体堆积形成脂肪，就会让人越来越肥胖，会使得慢性肾病发生的概率急剧提升。

2、碳酸饮料

很多年轻人都喜欢喝白开水，更多的会和饮料，这本来也没什么。但是如果每天只喝饮料，依靠饮料中的水分来补充身体所需水分，就有问题了。因为饮料中含有大量的糖分，身体一直摄取高糖分，会使得身体患有糖尿病，而糖尿病很容易引发肾病。

对于慢性肾炎，医生向小陈提了3个要求：

1、按时服药

遵循医嘱，坚持服药，对于慢性肾病患者需要做到这点，这样才会缓解和治疗慢性肾病。

2、饮食均衡

饮食对于慢性肾病患者非常的重要，很多慢性肾病患者的病因就是因为饮食不当所致，所以改善饮食，荤素搭配、均衡非常的重要。

运动当然可以增强免疫力，减少脂肪，这样可以有效避免肥胖，不过需要注意的是，不能剧烈运动，最好是太极或者散步。这样可以很好避免运动受伤。小陈听从医生的建议，肾脏功能相对来说还比较正常，自己的慢性肾病症状，也基本稳定，肾衰竭和尿毒症并没有出现。

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