炎炎夏日护肤要远离十大误区

　　□中南大学湘雅二医院皮肤科尹恒张桂英

　　素日里，除了饮食起居，咱们每天都在反复的一项重要工作就是护肤。特地是对美貌有更高谋求的爱美人士，交流皮肤成绩和护肤经历是聚会中必不可少的话题。但是，简略且迷信的护肤步骤和办法，绝大少数人却都做错了。以下这些护肤误区，你有没有呢？

　　误区一

　　“深层清洁”让皮肤更衰弱

　　专家解析：关于常常进出美容院的爱美人士来说，“深层清洁”这样的概念应该是再相熟不过了。由于，很多美容场合都打着“深层清洁”这个旗帜来推销本人的美容名目。其实，要进行“深层清洁”简直是做不到的。从皮肤构造来看，毛囊处于皮肤的深层，而且毛囊启齿狭隘，毛囊中聚集的脂类物质和微生物，是无奈经过面部清洁间接肃清的。所谓的“深层清洁”名目，实则经过“磨砂膏”的机械摩擦作用，将皮浮浅表的苍老角质层祛除，让皮肤短工夫内变得“润滑亮丽”，看似“洁净”了很多。实际上，这个进程重大毁坏了皮肤的屏障构造。皮肤屏障是由皮浮浅表的角质层以及皮肤外表的皮脂膜形成，它能够避免外界细菌的入侵，还可避免皮肤水分、养分失落。“深层清洁”会适度祛除皮脂膜和角质层，重大毁坏皮肤屏障，招致皮肤干燥。“深层清洁”做得越多越频繁，皮肤会变得越干燥，一朝一夕，皮肤变得异样敏感、软弱。

　　误区二

　　保湿面膜需求天天敷

　　专家解析：“敷面膜”的次要作用是给皮肤补充额定的水分或保湿因子，避免皮肤角质层由于干燥而呈现脱屑和过敏等症状。敷面膜的频次应该与皮肤角质“缺水”水平相顺应。假如是皮肤晒伤、光电医治或果酸医治术后，因为短工夫内皮肤屏障性能遭到影响尚未恢复，这时皮肤体现为缺水形态，咱们能够应用内服医用保湿面膜的办法进行“救急”，普通每日1~2次即可。然而，假如皮肤屏障处于失常形态，敷面膜的频次就能够缩小为每周1~2次即可。天天敷面膜，一方面皮肤并不需求，另一方面也是一种糜费。另外，敷面膜的工夫也应适当管制，15分钟左右即可。敷贴工夫过长，因为面膜纸水分蒸干，吸走皮肤水分，反而招致皮肤干燥。

　　误区三

　　补水等于保湿

　　专家解析：补水是指补充皮肤角质层水分的进程，它能够经过敷保湿面膜、喷保湿喷雾等途径来完成，它只是皮肤保湿护理中的一个步骤。正确的保湿进程，除了补水，还应该有封包的步骤。封包是指在皮肤表层涂抹含有锁水、涵水作用的保湿因子以及脂类物质，加固皮肤皮脂膜，避免角质层水分适度蒸发，放弃皮肤潮湿。

　　误区四

　　油性肤质不需求保湿

　　专家解析：油性肤质的人比拟喜爱洗脸，有时分一天之内会进行屡次的面部清洁，以加重皮肤清淡体现。过多的清洁频次会毁坏皮肤的皮脂膜，而升高皮肤屏障性能。另一方面，油性肤质的人容易患痤疮或脂溢性皮炎等皮肤病，在应用药物医治的进程中也会招致皮肤屏障的毁坏。皮肤屏障遭到毁坏，则容易呈现皮肤干燥、脱屑等体现，所以才会呈现“既油又干”、“外油内干”等景象。正确的做法是先应用控油洁面乳进行面部清洁，去除多余的油脂，再应用清新型的保湿乳进行保湿。清新型的保湿乳含脂量绝对较低，并不会添加皮肤清淡感。