人的一生中大约有十万根头发,每根头发的生命周期为2-6年。就像花朵的生长、盛放、衰败一样,头发的“一生”也会经历生长期、退行期和休止期。其中,生长期大约需2-6年,退行期 ... [更多详细]
缺钙和骨质疏松是骨骼不健康的表现,除了一些耳熟能详的补钙食物,补骨头的食物还有哪些呢?其实有很多意想不到的食物有补骨头的作用,如无花果、三文鱼、杏仁等。补骨头吃什么 ... [更多详细]
椰子,是椰子树的果实,果肉含有丰富的营养成分,因此椰子的功效与作用是很多的。椰子外有一层纤维生外皮,大约有5-15厘米厚,外皮下面是坚硬的褐色外壳,里面是一层果肉,再往 ... [更多详细]
近年来,随着生活节奏的加快,工作压力剧增和生活方式的变化,突发性耳聋在中青年人中的发病率呈上升趋势。特别是中青年女性,由于性格更为敏感,容易受到情绪波动和压力的影 ... [更多详细]
好多女性朋友总会有这样的问题,这种食物是不是特别好,那种食物会不会发胖。其实各种食品在我们的膳食当中都占有一席之地。正可谓没有一无是处的食物,也没有十全十美的食物 ... [更多详细]
提到补钙,大多人想到的是牛奶或钙片,很少有人知道一些家常菜也是补钙高手。或许这些食材的含钙量并不是最高的,但“一个好汉三个帮”,钙能否被人体顺利吸收也需要其他营养 ... [更多详细]
紫皮蔬菜中的花青素除了具备很强的抗氧化、预防高血压、减缓肝功效障碍等作用之外,其改良视力、预防眼部疲惫等功效也被很多人所认同,因此建议每周来盘紫皮蔬菜可帮助筑起健 ... [更多详细]
水果中含有大量的水分、维生素和糖,不少女士喜欢吃各种不同的水果。每天一个苹果不但让医生远离你,也让美肤靠近你,多吃水果天然美肤,但是吃水果也是要讲究“黄金时间”的 ... [更多详细]
豌豆味甘、性平,归脾、胃经,具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。 英国最新研究显示:男性每周吃两份到三份豌豆可以降低得前列腺癌和原位癌扩散的 ... [更多详细]
脂肪肝是一种常见的临床现象而非一种独立的疾病,是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已 ... [更多详细]
【导读】没牙齿的老人食谱大全 有哪些?老人到了...[详细]