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减肥期间最适合吃什么 芋头减肥也有奇效(3)

发表日期：2017-02-22 13:17 | 来源 ：互联网 | 点击数： 次　收听：
平底锅中，加入适量的橄榄油，煸炒焯水好的山药条。之后加入一碗酒酿。待煮到它们冒泡，加入玫瑰花瓣，盖上盖子，小火慢煮5分钟左右。将山药装起，淋上适量的糖桂花或者蜂蜜，即可食用，最后可以再撒写干玫瑰花瓣装饰一下。


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