经期浮肿指的是在月经期间出现的浮肿。浮肿的部位因人而异很多人都会为此感到烦恼,那么怎么来消除浮肿呢?
一般来说,正常的经期浮肿可以通过饮食和运动调整,缓解浮肿的状况,比如远离高盐分的食物,多吃土豆、黄瓜等食品,坚持轻度锻炼等。如果经期结束后,水肿情况仍未消除,最好要及时到
经期浮肿指的是在月经期间出现的浮肿。浮肿的部位因人而异很多人都会为此感到烦恼,那么怎么来消除浮肿呢?
一般来说,正常的经期浮肿可以通过饮食和运动调整,缓解浮肿的状况,比如远离高盐分的食物,多吃土豆、黄瓜等食品,坚持轻度锻炼等。如果经期结束后,水肿情况仍未消除,最好要及时到