户外活动减少、生冷食物吃得多、空调使用频繁……环境的变化使岭南人的体质从湿热为主变成“虚症”当道。

　　医学指导/广东省中医院副院长杨志敏教授

　　俗话说“冬令进补，来年打虎”，转眼间一年一度的“膏方节”又到了。

　　“不是说岭南人体质湿热吗，用膏方进补会不会‘补过头’，火上浇油啊？”“年轻人火气旺，容易上火，适合用膏方吗？”最近，不少粉丝在“健康有约”微信公众号后台留言。几十年来习惯了用凉茶降火的广州人，不免对浓稠滋补的膏方心存疑虑。带着这些问题，记者专门采访了广东省中医院副院长杨志敏教授。

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