月经关于一切的女性冤家们来说，是在失常不过的一件事件，没有任何衰弱成绩大姨妈都会如期而至。在月经时期，女性的身材处于绝对比拟软弱的阶段，而这个时期也是比拟好的排毒期间，因而女性冤家们肯定要注重月经时期的自我维护。月经时期很多人都会呈现各种各样的症状，甚至有的人会呈现拉肚子的状况。

那么，女性月经期拉肚子是什么缘由？

1、气血有余招致的拉肚子

女性冤家们在月经时期是排毒期间，假如说流出的精血绝对量比拟大的话，很有可能会呈现气血有余的症状。气血有余就会造成身材外面的血液循环不畅，因此影响失常的身材外部环境。同时肠道性能也会遭到肯定水平的影响，所以才会造成很多女性呈现月经时期拉肚子的状况。

2、内分泌失调惹起的拉肚子

不少女性冤家们在月经时期会呈现内分泌失调的状况，假如失调的状况绝对比拟重大的话，就会招致外部环境呈现错乱，造成身材的内脏器官，没有方法失常的排毒和代谢，因此抵消化性能以及排汇性能造成肯定水平的影响。假如说肠道性能呈现错乱，就会呈现比拟重大的腹泻，假如呼吸的状况绝对比拟重大，就应该及时的到医院进行就诊。

3、情绪动摇大也会造成拉肚子

很多女性在月经时期都会情绪动摇绝对比拟大，很小的事件就能够大发雷霆。而且还有一局部女性冤家在月经时期心境会比拟烦闷，经常崎岖比拟大，这样也会影响肠胃的蠕动，而造成比拟显著的腹泻状况。因而在月经时期肯定要尽量抑制好本人的情绪，就这样能力领有衰弱的身材。

4、宫寒也会引发腹泻

置信宫寒是大局部女性都有的景象，宫寒会引发一系列的并发症状呈现。其中腹泻就是在月经时期呈现的比拟常见的宫寒症状，并且在拉肚子的时分还会随同轻微的腹痛。假如说再加上平常不留意保暖，常常喜爱吃一些凉性的食物，就会造成身材里的湿气过重，安慰肠胃造成拉肚子的状况更为重大。

关于女性冤家们来说，月经时期的自我保健是十分重要的。特地是应该多吃一些暖宫和排毒的食物，利用这个绝佳的排毒期，把身材里的毒素排出体外。能够吃些红豆，红豆具备补气养血的成果，能够无效促成身材外面的气血失常运行，而且还能够协助子宫把多余的毒素以及渣滓排出体外。