关于很多人来说，大家更习气在早晨进行性生存，然而人们早上醒来的时分性愿望往往愈加激烈，所以在凌晨也会发作性关系。然而针对详细哪个工夫段进行性生存比拟好这个成绩，就需求依据详细的状况进行剖析，毕竟每个工夫段进行性生存都存在其优劣。

早晨睡前和早上醒来，哪个工夫性生存比拟好？

早晨进行性生存普通是指在睡前发作性关系，通常是在早晨10：00左右。而之所以会存在这样的习气大多是由于这个工夫段愈加适宜发作性关系，而且在性生存完结后也可以间接睡觉。所以依照生存节拍来说，早晨进行性生存是很正当的一个习气。

1、早晨性生存的益处

早晨进行性生存益处很多，性生存是一件原始静止，所以人们在耗费了膂力后更容易进入睡眠；而预先睡一段工夫这也可以让人体恢复膂力，让人们在白昼领有愈加充分的膂力，但这是在性生存有节制的前提下。

2、早晨性生存的害处

早晨发作性生存的害处普通比拟少，然而也的确存在。比方通过一天的操劳，人们原本就比拟困倦，然而假如依然进行性生存，那也更容易呈现适度耗费人体精力的形态，所以对衰弱可能会产生影响。同时这种操劳形态也容易让人呈现性生存后疾速入睡景象，那不留意预先清洁工作就容易引发感染，甚至患上妇科疾病。

凌晨进行性生存次要是指早上6-7点左右，此时发作性关系次要是由于晨间性愿望愈加激烈。

1、早上性生存的益处

人们在通过一整夜的睡眠后，身材恢复较好，所以人们在早上醒来后的精力较为旺盛，特地是男性还会有晨勃的激动。那在人体机能失去恢复后，此时肾上腺荷尔蒙的浓度是最高的，性欲也是最强的，所以这时分同房的性生存品质也会较好，可以让男女单方都可以愈加疾速的进入兴奋形态，发泄愿望；另外早上发作性生存也能替代晨练，因而可以达到很好的锤炼成果，协助人们加强免疫力，同时也能提供推陈出新速度，减速淋巴排毒。

2、早上性生存的害处

然而早上进行性生存可能会耽搁白昼失常的工作和学习。而且早上工夫较少，性生存可能会比拟赶，这样的状况下可能会呈现性生存前没能做好清洁工作，这容易引发感染成绩呈现，招致患病；早上性欲旺盛，急于发泄愿望，所以可能会不重视前戏，那在短少前戏的状况下可能会影响性生存品质，招致女方得不到满足的状况呈现。

在不同工夫段进行性生存都存在肯定的优劣，所以并无规则男女单方肯定要在哪个工夫段发作性关系。所以详细什么时分有性生存，还是要依据夫妻间的习气以及需要来判别。当然为了加强情感的交流以及扭转原封不动的性生存，也尝试在不同工夫段同房，这会带来更多的离奇和乐趣，从而促成性生存。