西红柿,大家并不生疏,其酸甜适口,养分丰厚,含有丰厚的维生素C及钙、铁、磷等矿物质,可生吃也可煮熟食用,是很常见的食材。普通人群均可食用西红柿,尤其适合于热性病发热、口渴、食欲不振、习气性牙龈出血、贫血等人群,但急性肠炎、菌痢及溃疡流动期病人不宜食用。然而,家喻户晓,任何货色都会有相克之物,那么,食用西红柿有什么忌讳,西红柿不能和什么食物一同吃呢?
与西红柿同吃相克食物如下:
1、西红柿与白酒相克:同食会觉得胸闷,气短。
2、西红柿与地瓜相克:同食会得结石病、呕吐、腹痛、腹泻。
3、西红柿与胡萝卜相克:西红柿中的维生素C会被胡萝卜中的合成酶毁坏。
4、西红柿与猪肝相克:猪肝使西红柿中的维生素C氧化脱氧,得到原来的抗坏血酸性能。
5、西红柿与咸鱼相克:同食易产生致癌物。
6、西红柿与毛蟹相克:同食会惹起腹泻。
7、西红柿与黄瓜相克:黄瓜中含有维生索C合成酶,同食可使西红柿中的维生素C受到毁坏。
食用西红柿要留意四不宜:
1、不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经时期的妇女。假如只把番茄当成水果吃补充维生素C,或隆冬清暑热,则以生吃为佳。
2、不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易构成不溶于水的块状物,食之往往惹起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。
3、不宜吃未成熟的青色西红柿,因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色西红柿,会感到香甜,食用过多可能会招致中毒,呈现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲惫等症状,重大的还会发作生命风险。
4、不宜长时低温加热,因西红柿遇光、热和氧气容易合成,会得到保健作用,因而,烹调时应防止长工夫低温加热。