女性在月经时期，经常会呈现一些身材不适的状况，例如痛经或许是怕冷，有人则会呈现头痛。大约65%的女性偏头痛患者，其头痛发生与月经周期无关，大局部月经期头痛减轻，每月发生1次或1次以上，或月经期发生，或月经前1～7天发生，或月经后1～2天发生，即为月经性偏头痛。

那么，为什么女性经期会头痛呢？

气血亏虚

在西医看来，经期头痛，被称为经行头痛，经行头痛的女性肝火偏旺、气血亏虚，这也是招致头痛的次要缘由。特地是有些时分女性经期经血量大，经血过多招致气血有余、身材血气运转就不通顺，“通则不痛，痛则不通”，血气不通顺就会呈现头痛景象。

雌激素程度升高

在古代医学看来，女性体内经期雌激素程度的升高可惹起偏头痛的发作，此时若补充雌激素能够管制和预防偏头痛的发作。雌激素程度降落的黄体期末和卵泡后期，偏头痛发生次数显著增多，在雌激素回升各期发生次数则缩小，阐明雌激素程度降低对抵制偏头痛的发生具备维护作用。

肉体压力

肉体压力也是招致女性经期头痛的缘由之一，古代女性家庭工作都要统筹，工作压力大、生存中也常常会遇到一些不顺心的事，长期生存在缓和的环境中，大脑得不到劳动，加上睡眠有余、生存不法则，头痛天然就会找上门。

遗传要素

经期头痛与遗传要素也有点关系，假如家族有偏头痛人群，普通也会有遗传偏向。

经期头痛怎样办？

经期头痛可经过泡脚缓解。泡脚可以促成体内血液循环，姜水也有散寒的作用，女性能够预备一个大且深的水桶，倒入42℃左右温水，水位能浸到小腿一半以上，把姜粉放入水中并搅匀，双脚平放于桶底，浸泡工夫约30分钟，直至身材轻轻出汗，而后擦干双脚去睡觉。这样能调理缓和的神经，活血通络，改善睡眠品质，以避免头痛。