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乳腺怎么疏通丰胸

发表日期:2016-12-04 09:35 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

乳腺怎么疏通丰胸

1、疏通乳腺丰胸,平日多按5穴位

咪咪升级计划需从平日做起,中医师建议爱美女性,平日可以在肋骨和腹直肌两侧,亦即肝经循行的部位,以不痛为原则,每天轻拍3次,每次20至30下,可帮助畅通乳腺。

此外,也可多按摩乳房四周的膻中穴、乳根穴,走胃经的足三里穴、丰隆穴,走肝经的三阴交穴,达到打通气血、丰胸的效果。

膻中穴:位于胸部,2个乳头连线的中点。

乳根穴:位于前胸,乳头正下方、乳房根部凹陷处,约为第5肋骨间隙处。

足三里穴:位于膝眼下3寸的凹沟处。

丰隆穴:位于外踝最高处与外膝眼连线之中点,胫骨前缘2横指处。


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