而CT、磁共振、静脉尿路造影对诊断也有不同的积极意义，具体需要根据患者病情来选择相应的检查方式。

健康养肾5张“处方”

在39健康网的咨询页面上，关于“肾”的问题，被问到最多的无外乎：

“医生，我最近腰酸背痛，感觉没精神，是不是应该壮阳、补肾啊？”

“医生，吃海鲜、生蚝可以补肾又补精吗？”

“医生，请问补肾、养肾需要吃什么药？“

似乎要想肾好，就要依靠进补，或药物来帮忙，但是目前并没有哪些科学依据可以充分证明有直接作用于肾脏的食物，相反，如果滥食一些补肾食物，还可能起到反作用。

真正想要健康护肾、养肾，做到以下5点可以事半功倍！

控制水分补充

多喝水可以帮助我们促进排尿，冲淡尿液，预防结石等肾脏疾病。但是要注意，过分补水会增加肾脏负担，建议大家每天补充2000ml左右的水，注意不要用奶茶、可乐、汤等来代替水分补充。

减少盐分摄入

养肾首先要控制盐的摄入，我国居民膳食指南提倡每人每日食盐量应少于6g，我们可以将家里的盐勺换成限盐勺，以此来控制摄入量；或者在放盐时“少抖几下”来降低超标风险。

适当运动锻炼

中医有句话讲“动则生阳”，讲的是适量运动能够对肾起到养护作用。散步、慢跑、瑜伽、健身餐、太极都是不错的选择，有助于促进肾和其他脏腑的功能活跃，增加机体的活力，也有利于我们保持健康体重，减少体内脂肪对肾脏的代谢负担。

避免滥用药物补品

如上述所言，滥用药物会增加肾脏的负荷，而传统意义上的“以形补形”其实并不可靠，吃猪腰子也不会让我们的肾有多更健康，还不如戒烟戒酒来得实在。

当然，如果你是肾病患者，需要依靠服用药物来缓解或治疗疾病，也不要擅自停药、换药，还是要听医生的话，乖乖吃药。

定期体检

很多人都是在健康体检时发现自己患有肾病，甚至是检查出肾癌早期病变，这也表明肾病早发现、早治疗的重要性。

糖尿病、高血压、肥胖症的患者，或者家庭成员中有肾病的高危人群，最好坚持每年一次的规范体检，定期进行尿常规、肾功能、B超检查，可以防患于未然。

参考资料：

[1]刘江新，马登越.药物性肾损害的研究进展[J].医学信息，2014，(8)：532-532.

[2]周萍.药物性肾损害[J].新疆医学，2013，43(8)：7-9.

[3]徐素文，龚夏珍，房央梦，等.常规超声检查在无症状肾癌和小肾癌筛查中的应用[J].现代实用医学，2014，26(2)：218-219，封4.