在抑郁症众多的治疗方法里，普遍被大家熟悉的是药物治疗和心理治疗。抑郁程度不同，病因不同，选择的治疗方法也千差万别。

　　心理治疗对抑郁症有没有用?哪些抑郁症患者适合做心理治疗?众多的心理治疗流派，我们该如何选择呢?

　　认知行为治疗、人际心理治疗、支持性心理治疗、精神动力学治疗、婚姻和家庭治疗……这些都是有医学证据支持的，在临床上专家普遍认可的，对抑郁症非常有效的心理治疗方法。

　　接下来，我们一一来看看：

　　先说支持性心理治疗，它的常用技术有：倾听、解释、指导、疏泄、保证、鼓励和支持等。可以说，它是一个精神心理科医生的基本功。医生每天的查房、系统的精神检查、疑难病例会诊、甚至其它的各种心理治疗流派等等，都会用到这种技术。

　　会用的，让病人容易会感到把他在当人看，不会的，让病人容易感到医生是把他当病看。

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