5.如果是用洗发水、洗发皂等产品洗发，就一定要用护发素之类的产品。因为洗发的多是碱性，头发偏酸性。洗完头发，毛鳞片处于开放状态，需要收拢，就需要显弱酸性的护发素类产品。

6.洗完头擦头不能用毛巾搓头发，理由同上，减少摩擦。也不能用毛巾甩发梢，理由同上。合适的方法是用干毛巾包裹头发，手握毛巾使其吸收头发里的水，如此反复。我洗澡洗头都单备一条干毛巾擦头发的。现在都有干发巾了，更不要做这些动作。

7.梳头的梳子，最好的是猪鬃的。因为他可以把发根的头油带到发梢，起到养护头发的效果。梳完，头发亮泽。其次是牛角的梳子。牛角梳子里，最好的是牦牛角，其次黄牛、水牛，也有羊角的。再次是木头的梳子。以上都一养护头发的效果。一定不要用塑料梳子，伤头发。这个有人专门做过测试。但鉴于本人从来只记结果不记出处，所以就不乱说话了，免得被喷。

8.洗发水的选择，各人有各人合适的产品，找到合适的就不能短时间随便更换。因为洗发水总还是化学产品，头皮要对其有个适应的过程。要是频繁更换，头皮一直处于适应期而不能恢复休息，自然不能生产健康的秀发。头屑头痒的问题也随之而来。护发产品也是如此。以上这些都是日积月累的习惯。我开始留意头发时，是因为头发干枯脆黄，发梢尽皆分叉，实在没法见人了。搜集资料后改变日常习惯。不到一学期，发质明显改变，尤其是分叉，基本只剩零星几点。很多人嫌头发不好，还总是抱怨这没条件那没条件的。但是以上这些根本不需花费什么钱，也不需花费多少精力，只是养成爱护头发的习惯，不做伤害头发的事情。以上这些，你都做到了吗？什么都不做，只是追求立竿见影的效果，上帝都不会帮你。此后几年，我发质偏黄毛躁，一直没有好转。就进一步修炼，中级护发。因本人大学基础学的化学，化工实验没少做，隔壁化工班自己就能做出化妆品乳液、雪花膏、洗发水等产品，所以我对市面上这些没有什么好感。当然不排除有真正好的产品，但本人能力有限，没那么多钱，所以只能寻找既经济又实际有效，而且能长长久久的用下去的方法。